کودک شما هفت ساله است. می‌تواند به خوبی حدود نیم ساعت تمرکز کند، می تواند برخی مسائل را کاملاً توضیح دهد. به آسانی و بدون اضطراب مدتی از شما دور باشد. با کودکان دیگر گروه‌های کوچک تشکیل میدهد و مدّتها با آنها سرگرم می‌شود. لباسش را می‌تواند بپوشد و به تنهایی به دستشویی می‌رود و نظافت میکند.
خودارضایی یا استمنا یکی از مشکلاتی است که مادران در مورد آن نگرانی های زیادی برای کودکان شان دارند و از آنجا که در مورد این موضوع با دیگران نیز صحبت نمی کنند، فشارهای روانی حاصل از آن برایشان زیاد و غیرقابل تحمل خواهد شد.
بیشتر بخوانید: خودارضایی کودکان چیست و چطور درمان می شود
در دوره ای از کودکی ، یکی از مسائلی که باعث اذیت شدن والدین می شود. شب ادراری فرزندشان است. بسیاری از خانواده ها برای درمان این مسئله به پزشک می روند. شب ادراری نه فقط برای خانواده بلکه برای خود کودک نیز آزار دهنده است.
شب ادراری یک علامت روان تنی شایع است که هم به تنهایی و هم در همراهی با دیگر اختلالات کودکان و نوجوانان تظاهر می یابد. شب ادراری ممکن است علت های متعددی داشته باشد. درمانهای گوناگونی که در طیف رشته های تخصصی روانپزشکی کودک و نوجوان، روانشناسی کودک و نوزاد، و اورولوژی قرار دارند، موثر شناخته شده اند.
بیشتر بخوانید: درمان شب ادرای کودکان | 11 مورد از دلایل شب ادراری کودکان و راه های درمان
احساس گرسنگی از زمان به زمان بخشی طبیعی از زندگی است، اما زمانی که احساسات ناامید و ناامید نگه داشته می شود و فقط نمی گذرد، ممکن است افسردگی داشته باشید. افسردگی آن را دشوار برای عملکرد و لذت بردن از زندگی مانند شما یک بار انجام داد. فقط تلاش برای گرفتن از طریق روز می تواند قریب به اتفاق. اما مهم نیست که چقدر نا امیدانه احساس می کنید، می توانید بهتر شوید. با شناخت علت افسردگی و شناخت علائم مختلف و انواع افسردگی، می توان اولین گام به سوی احساس بهتر و غلبه بر این مشکل را گرفت.
افسردگی چیست؟
افسردگی یک اختلال خلقی و خسته کننده است. افسردگی بیش از غم و اندوه در پاسخ به مبارزات و تحولات زندگی تغییر می کند که چگونه فکر می کنید، احساس می کنید و در فعالیت های روزانه کار می کنید. این می تواند با توانایی شما در کار، مطالعه، خوردن، خوابیدن و لذت بردن از زندگی تداخل داشته باشد. احساسات بی نظم، ناامیدی و بی ارزش بودن می تواند شدید و بی رحمانه باشد، با تسکین کمی، اگر وجود داشته باشد.
در حالی که بعضی افراد افسردگی را "زندگی در سیاه چاله" یا احساس عذاب قریب الوقوع توصیف می کنند، دیگران احساس افسردگی، خالی و بی تفاوتی می کنند. مردان به طور خاص می توانند عصبانی و بی قرار باشند. مهم نیست که چگونه افسردگی را تجربه کرده اید، بدون درمان، می توانید وضعیت سلامتی جدی بگیرید. اما مهم است که به یاد داشته باشید که احساسات بی نظم و ناامیدی نشانه هایی از افسردگی است نه واقعیت وضعیت شما. بسیاری از گام های خودآموز قدرتمندی هستند که می توانید برای بلند کردن خلق و خوی خود، غلبه بر افسردگی، و لذت زندگی خود را دوباره به دست آورید.
افسردگی از فرد به فرد متفاوت است، اما علائم و نشانه های مشترک وجود دارد. مهم است که به یاد داشته باشید که این علائم می تواند بخشی از زندگی طبیعی پایین باشد. اما علائم بیشتر شما، قوی تر آنها هستند و طولانی تر آنها ادامه دارد - بیشتر احتمال دارد که شما با افسردگی برخورد کنید.
امروزه برای ادامه زندگی بهتر راه‌کردهایی وجود دارد که می‌توانیم قدم‌های محکم و استوار برای آینده خود برداریم و از آن قدمی که برداشته شده است مطمئن باشیم. که می‌توان به آن مراجعه کرد که یک مرکز مشاوره باشد تا با مشاوران مجرب برای آینده خود مشورت کنیم و به اهدافی که داریم برسیم.
برای همه افرادها باید مشاوره را یک امر حیاتی دانست. چون همه انسانها در هر دوره احتیاج به راهنمایی دارند. بیشتر افراد مشاوره را قبول ندارند این افکار درست نیست امروزه با پیشرفت در علم می‌توان راه‌هایی بهتر برای کار خوب زندگی مناسب و دوست خوب و حتی مسائل درسی به خصوص در مورد ازدواج از افرادهایی که در این راه تجربه و اطلاعات کافی دارند مراجعه کرد. با تحقیقات به دست آمده نشان داده شده است که درصد کسانی که به مشاوره رجوع میکنند افرادی موفق‌تر هستند و به مخصوص در مسئله ازدواج که یک امری واجب است چون بیشتر افراد خانواده خود را الگو قرار می‌دهند و فکر میکنند که هر طوری که خانواده‌ها زندگی کرده‌اند آنها هم همان گونه باید راه خود را مشخص کنند و به آن سو قدم برمی‌دارند. با این تفاسیر باید از یک مرکز مشاوره معتبر و خوب استفاده کرد و قدم به سوی پیشرفت در زندگی برداشت.
به عواطفی مانند خشم ،شادی،ترس،لذت،غم و نفرت که از یک فرد بروز میدهد هیجان میگویند.البته دکتر روانشناس و کلینیک مشاوره نظر جامعی در مورد هیجان ندارند.این نوع حس به دلیل بی قاعده بودن در روح و روان انسان دارای صد ها نوع تعریف است.
مرکز مشاوره چند تعریف از هیجان را برای شما ذکر کرده:
به پدیده ای که بیش از یک وجه دارد و و از انواع پاسخ های فیزیولوژیکی بدن به حساب میاید و فرد را برای سازش آماده میکند هیجان میگویند.
کمی از عواطف سر رشته میگیرند و مارا به برخدرد به شیوه خاص وادار میکنند.مانند:خوشحالی و عصبانیت
تعامل ما با دیگران را تهسیل می کند و نوعی پدیده اجتماعی بظر می آیند.
به ما کمک میکند احساساتمان را عنوان کنیم.